Cholesterin

Cholesterin ist ein körpereigener Baustein. Er ist in Zellmembranen enthalten und dient als Ausgangsstoff für die Biosynthese von Hormonen und Gallensäuren. Allerdings bedeuten erhöhte Cholesterinwerte (ab 200 mg/dl) ein erhöhtes Risiko für Arteriosklerose.

Im Allgemeinen gibt es vier wichtige Blutfettwerte:

das Gesamtcholesterin,
das LDL-Cholesterin (Low Density Lipoproteins) - meist als "schlechtes" Cholesterin bezeichnet -,
das HDL-Cholesterin (High density Lipoproteins, "gutes" Cholesterin) und
die Triglyceride.

Abhängig von weiteren Risikofaktoren (Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Übergewicht, familiäre Vorbelastung, Rauchen) werden etwa folgende Grenzwerte festgelegt:

Gesamtcholesterin:

ohne weitere Risikofaktoren bis 250 mg/dl
mit weiteren Risikofaktoren unter 200 mg/dl

LDL-Cholesterin ("schlechtes" Cholesterin):

ohne weitere Risikofaktoren bis 155 mg/dl
mit weiteren Risikofaktoren bis 135 mg/dl

HDL-Cholesterin ("gutes" Cholesterin):

Frauen sollten einen HDL-Wert von mindestens 45 mg/dl, Männer von mindestens 35 mg/dl haben. Je höher das HDL-Cholesterin ist, desto günstiger für die Gesundheit.

Triglyceride:

Die Triglyceride sollten unter 200 mg/dl liegen.